我平时特别喜欢吃山竹，前两天就多买了一些，到现在还没有吃完，正好这两天身上来月经，看到山竹还想吃，月经期间可以吃山竹吗？
 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。 月经期间是可以吃山竹的，山竹是非常温和的水果，不会对月经有影响，月经期间一定要多注意休息，喝热水或者喝一些红糖水来缓解因为月经给小腹带来的不适感，不要吃生冷寒凉的食物，不要进行剧烈运动，多注意休息，贴身衣物一定要穿纯棉的。 |
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